Diepe ontspanning en doorstroming
Thai yoga massage is ontspannen, ruimte creëren en flexibiliteit ontwikkelen
Thai yoga massage (nuad bo) combineert de duizenden jaren oude yoga traditie uit India met massage en acupressuur, gelieerd aan de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). De massage werkt energetisch in op zowel op fysiek, als emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
Traditionele Thai yoga massage kenmerkt zich vooral door de vele strekkingen van het lichaam, die corresponderen met klassieke yoga poses, ook wel assana’s genoemd. Daarom wordt deze vorm van holistische massage in Thailand ook wel passieve yoga, of met een knipoog “yoga voor luie mensen” genoemd (“lazy man yoga”).
In Thai yoga massage kan de grote diversiteit aan strekkingen therapeutisch in het bijzonder goed ingezet worden om fysieke en emotionele stagnaties vrij te zetten en in beweging te brengen. Vervolgens kan via massage en acupressuur de nodige ontspanning, rust en voeding gegeven worden. Wie kiest voor Thai yoga massage, ontvangt een weldaad op diverse manieren:
✓ Zet vastzittende energie en emotie weer in beweging
✓ Verlicht spanning in spieren, pezen en zenuwen
✓ Geeft meer ruimte in gewrichten en in het hoofd
✓ Activeert het immuunsysteem
✓ Doet afvalstoffen uitdrijven
✓ Brengt het energiesysteem weer in balans
Bij NieuweDag wordt Thai yoga massage ingezet in het verlengde van shiatsu massagetherapie, vanuit de invalshoek van traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Ook kan het in extra uitgebreide acupressuur-sessies gecombineerd worden met chi nei tsang (daoïstische orgaanmassage), moxa (warmte-therapie met Chinese kruiden), of qigong (TCM bewegingstherapie) voor een extra diepe uitwerking op meer niveaus.
Thai yoga massage in een traject, of incidenteel
Vlak voor, of na een eerste acupressuur-sessie, wordt in overleg een behandelplan afgestemd op basis van situatie en voorkeur.
Acupressuur wordt bij NieuweDag vooral toegepast in trajecten vanaf 4 sessies. Voor bestaande klanten kan het ook incidenteel ingezet worden, bijvoorbeeld als ’terugkomdag’, of na een specifiek recent voorval. Voor extra impact en zelfredzaamheid kan massagetherapie bij NieuweDag eventueel ook gecombineerd worden met personal coaching en/of TCM bewegingstherapie (qigong).
Maak een afspraak voor een acupressuur- of combinatiesessie en ontdek zelf wat het voor jou kan betekenen. Wees er wel op tijd bij, want een week kan soms snel vol gepland zijn. Alle acupressuur-sessies bij NieuweDag worden verzorgd door Anton Hulst.
Waarom shiatsu massagetherapie, of een combinatie daarmee?
Een greep uit veel behaalde resultaten via shiatsu massagetherapie
Acupressuur en met name shiatsu massagetherapie kan effectief zijn in alle genoemde voorbeelden en het is goed inzetbaar bij nog veel meer specifieke klachten en kwalen. Afhankelijk van persoonlijke wensen en behoeften kunnen bij NieuweDag veel combinaties ingezet worden om resultaat over meer sporen sneller of duidelijker in beeld te brengen.
Vanuit een geïntegreerde visie en benadering
NieuweDag werkt vanuit de visie dat ons fysieke lichaam, onze emoties en gedachten als één geheel functioneren. Een gezond en ontspannen lichaam is een gezonde en ontspannen geest. En andersom. Daarom is het motto van NieuweDag;
“natuurlijk ontspannen ontwikkelen”.
NieuweDag helpt jou om ideeën, je gevoel, conditie en gedrag meer in balans te brengen. En dit te integreren in je dagelijkse doen en laten. Vrij en op eigen wijze. Zodat je vanuit meer perspectieven ontspannen kunt bewegen en ontwikkelen. Optimaal in je eigen kracht, met alle voordelen van dien.
Hiervoor biedt NieuweDag uiteenlopende mogelijkheden, die voor ieder een eigen focus kunnen krijgen.
“…je hoofd, je hart en je buik zijn als drie wijzers, als drie instrumenten, van een uniek en persoonlijk intern kompas…”
Aandacht voor kwaliteit en ontwikkeling
Ook via uiteenlopende uitwisselingen
Om kwaliteit te waarborgen en verder te ontwikkelen, is NieuweDag ook actief in diverse uitwisselingen:
- Met andere coaches, therapeuten en trainers; voor uitwisseling van ervaringen, kennis en vaardigheden. En ook goed voor eigen gezondheid, ontwikkeling en balans, of voor eventuele ruggespraak bij bijzondere geanonimiseerde cases.
- Met klanten; voor uitwisseling van ervaringen en het optimaliseren van service. In trajecten wordt op diverse manieren ruimte gemaakt om ervaringen uit te wisselen. Feedback helpt om meer in 360 graden waar te nemen, wat soms heel interessant kan zijn als input voor ontwikkeling.
Samen kom je verder en kun je blijven ontwikkelen, ook bij NieuweDag.
Verzorg je zelf cursussen, trainingen of activiteiten gerelateerd aan coaching, acupressuur, qigong, of persoonlijke ontwikkeling? Ook dan kunnen we in overleg misschien wat voor elkaar betekenen. Neem hiervoor gerust contact op.
REALISEER DAT IEDER MOMENT
KAN ZIJN ALS EEN NIEUWE DAG,
ALS EEN NIEUWE BLADZIJDE,
MET INZICHT UIT HET VERLEDEN
EN MET NIEUWSGIERIGHEID IN HET NU.